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脳を元気にするアロマセラピー


昨日、「脳を元気にするアロマセラピー」講座を開催しました。

今回は4人の方にご参加いただき、やはり和やかで楽しい講座になりました!

写真は・・・またもや始まる前しか撮っていません^^; 講座の最中はまだまだ余裕がない、という証拠ですね~。今回参加いただいた方々は、すでにエッセンシャルオイルをいくつか持っていて活用しているという方、講座に参加した経験があるという方、はたまた全くの初心者です!という方、さまざまでした。

この講座ではローズマリー・レモン・ラベンダー・オレンジのエッセンシャルオイルを嗅いでもらって、しっかりと香りを確認、それから嗅覚と記憶の密接なつながりについてのお話をさせてもらいました。

普段あまり意識して使うことのない嗅覚を刺激することで、脳の活性につながるというのは、アロマセラピーをやっている人には願ったり叶ったり!一石二鳥・・・?! 鴨が葱を背負って来た・・・・? 適切な言葉かどうかはわかりませんが、とにかくとても嬉しい事です(笑)

まだまだ本当に微力ですが、1人でも多くにアロマセラピーを理解してもらえたらいいな、と改めて思いました。

#ワークショップ

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