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キャンプ

お盆休みに2泊3日で長崎までキャンプに行ってきました。山あり海ありでとても気持ちのいい場所でした。 ただ初めての真夏キャンプ・・・かなりハードでした!昼間の暑さは言うまでもなく、無理せずに車のエアコンを利用したり、途中スーパーに行って何度も氷を準備したり。 そしてタープの影と木の木陰とで、こんなにも気温が違うんだ!というのが一番の驚きでしたね。木陰でハンモックに揺れていると、そのまま撃沈しそうな気持ちよさでしたよぉ。 夏のキャンプとなれば、当然虫除けスプレー!持って行きました♡ 山の蚊はとにかく大きい! そしてしぶとい!!普段使う量だと足りない気がして、いつもより多めに シュッシュ シュッシュ シュッシュ シュッシュ・・・さらに シュッシュ 一緒にいた友達も「いい香りだね! 使わせて!」 もちろん効果を実感してもらえるし、役に立ったら嬉しいし 「どんどん使って~」 13人いた大人と子供全員に使ってもらったら、ものの10分で完売~!!! 「ありゃ・・・キャンプ始まったばっかりだよね^^;」 こんなに好評になるならもっと作っておくべきだった・・・というのはもぉ後の祭り。 それから後はみんなの虫除けスプレーをお借りしながら過ごしました(笑) 私の虫除けスプレーは レモングラス ユーカリレモン この2つをメインに ゼラニウム  ラベンダー シダーウッド パチュリー   以上の6種類で作ります。 毎日のワンコの散歩・ベッド回り・リビングのマット いろいろな場所で使うのでけっこうな量を作っておきます。ちなみにスプレーは「リ○ッシュ」の使いまわしです。このスプレー感が気に入っているので、広い

ハーブ入りお香

昨日の午前中は、事務所で少し時間があったので、実験・・・というかお試し作業をしていました。 ハーブ入りのお香作りです。お香はアロマセラピーを始める前からずっと大好きで いろいろなものを試しています。最初は物珍しさから香水のような香りがするもの等選んでいましたが、 やはりだんだん材料にこだわったもの、できるだけ自然のものを選ぶようになって。 ならば自分で作ってみたら、どうなるんだろう・・・という発想です。 以前、一度挑戦してみた時はしっかり中まで乾いていなかったのか、ハーブ等が多すぎたのか・・・しっかりと燃焼してくれずにメゲてしまいましたが、今度はどうでしょうか。 まだ乾燥段階なので、結果はわかりませんが今のところ練り込んだハーブとフランキンセンスの樹脂、そしてエッセンシャルオイルのいい香りがするお香が出来上がりました。 使う頃にはエッセンシャルオイルの香りが飛んでいるかもしれないので、使う直前に香りを足すのもいいかもしれないですね。 お盆休みに入る頃には、使えそうなのでとても楽しみです。 #エッセンシャルオイル #ハーブ #お香

脳を元気にするアロマセラピー

昨日、「脳を元気にするアロマセラピー」講座を開催しました。 今回は4人の方にご参加いただき、やはり和やかで楽しい講座になりました! 写真は・・・またもや始まる前しか撮っていません^^; 講座の最中はまだまだ余裕がない、という証拠ですね~。今回参加いただいた方々は、すでにエッセンシャルオイルをいくつか持っていて活用しているという方、講座に参加した経験があるという方、はたまた全くの初心者です!という方、さまざまでした。 この講座ではローズマリー・レモン・ラベンダー・オレンジのエッセンシャルオイルを嗅いでもらって、しっかりと香りを確認、それから嗅覚と記憶の密接なつながりについてのお話をさせてもらいました。 普段あまり意識して使うことのない嗅覚を刺激することで、脳の活性につながるというのは、アロマセラピーをやっている人には願ったり叶ったり!一石二鳥・・・?! 鴨が葱を背負って来た・・・・? 適切な言葉かどうかはわかりませんが、とにかくとても嬉しい事です(笑) まだまだ本当に微力ですが、1人でも多くにアロマセラピーを理解してもらえたらいいな、と改めて思いました。 #ワークショップ

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